Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 97 |
2 | 04:54 | 12.24 | 3 | 145 |
3 | 04:54 | 12.24 | 8 | 151 |
4 | 04:39 | 12.90 | 8 | 180 |
5 | 04:42 | 12.77 | 3 | 159 |
6 | 04:30 | 13.33 | 5 | 164 |
7 | 05:16 | 11.39 | 3 | 155 |
8 | 04:44 | 12.68 | 4 | 165 |
9 | 04:55 | 12.20 | 5 | 156 |
10 | 04:47 | 12.54 | 9 | 159 |
11 | 04:39 | 12.90 | 5 | 160 |
12 | 04:28 | 13.43 | 5 | 164 |
12 | 03:37 | 16.62 | 0 | 177 |