janosib 2.2 km Úszás 2024-04-23-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.2 km

Tempó

27:16 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

300 bemelegítés

350 technika (100 egykaros-100 alkaros-100 ököl-50 érintéses)

2*(4*75 (25 max-50 laza)+100 (25 max-75 laza)+300 vegyes (25-önként váltva, pille: 1. jobb; 2. bal; 3. normál))

150 levezetés

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Három kerékkel a Föld körül! Fuss egy jót a kisbabáddal és a futóbabakocsiddal! Futás után csak naplózd a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a Fuss Babakocsival közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss a babáddal, hanem naplózz is!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a Fuss Babakocsival kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a Fuss Babakocsival egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.