Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:52 | 10.23 | 40 | 127 |
2 | 06:06 | 9.84 | 55 | 143 |
3 | 06:33 | 9.16 | 74 | 144 |
4 | 06:11 | 9.70 | 35 | 128 |
5 | 06:52 | 8.74 | 55 | 142 |
6 | 06:22 | 9.42 | 25 | 126 |
7 | 06:13 | 9.65 | 30 | 128 |
8 | 06:31 | 9.21 | 33 | 126 |
9 | 06:14 | 9.63 | 15 | 124 |
10 | 05:54 | 10.17 | 16 | 120 |
11 | 05:56 | 10.11 | 8 | 123 |
11.55 | 05:40 | 10.59 | 8 | 123 |