zsolt.hello 19.21 km Futás 2020-08-09-n 11:23-kor

zsolt.hello futás

Dömös,Prédikálószék2020.08.09 Vasárnap, 11:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:47

Távolság

19.21 km Szint: 628 m

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 628 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	3	86	126	120
00:07:53	1	07:53	7.61	51	103	143	132
00:07:40	1	07:40	7.83	60	113	145	136
00:08:37	1	08:37	6.96	105	137	152	146
00:08:03	1	08:03	7.45	80	137	147	143
00:08:06	1	08:06	7.41	56	130	151	144
00:07:54	1	07:54	7.59	55	135	146	140
00:07:33	1	07:33	7.95	63	130	150	143
00:08:01	1	08:01	7.48	70	142	154	148
00:07:50	1	07:50	7.66	48	123	154	141
00:07:07	1	07:07	8.43	14	105	151	121
00:06:10	1	06:10	9.73	0	112	127	117
00:06:17	1	06:17	9.55	0	104	126	118
00:05:57	1	05:57	10.08	0	115	125	118
00:05:53	1	05:53	10.20	4	107	125	118
00:06:02	1	06:02	9.94	15	111	127	116
00:06:18	1	06:18	9.52	0	113	126	118
00:08:10	1	08:10	7.35	4	104	131	119
00:05:52	1	05:52	10.23	0	113	140	128
00:01:14	0.21	05:52	10.22	1	136	137	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.