katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:03:19Távolság
20.84 km Szint: 692 mLépésszám: 11692
Tempó
08:48 p/km (6.82 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
83
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 692 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Átlagos teljesítmény: 160 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 0.84 | 06:59 | 8.59 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
