Phoenixoss túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:35:12Távolság
23.12 km Szint: 494 mLépésszám: 13686
Tempó
11:54 p/km (5.04 km/h)Pulzus
Átlag
111
Minimum
68
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 494 m
Átlagos pulzus: 111 bpm
Átlagos lépésszám: 52
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 0.99 | 12:52 | 4.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:09 | 1.01 | 13:01 | 4.61 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 0.99 | 10:28 | 5.73 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1.01 | 10:24 | 5.77 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 0.99 | 10:33 | 5.68 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1 | 13:45 | 4.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:03 | 1.01 | 14:54 | 4.03 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 0.99 | 12:00 | 5.00 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:49 | 1 | 17:49 | 3.37 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.13 | 15:38 | 3.84 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
