zsolt.hello edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.54 km
51:03 04:51 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
0.93 km
05:05 05:28 p/km Normál futás  Verseny42.66 km 3:25:49 04:49 p/km Verseny |
22. hét
54.13 km
4:21:57 |
|
3
|
4
|
5
6.23 km
38:10 06:08 p/km Normál futás |
6
|
7
14.52 km
1:17:51 05:22 p/km Normál futás |
8
|
9
10.54 km
57:16 05:26 p/km Normál futás |
23. hét
31.29 km
2:53:17 |
|
10
16.83 km
1:29:34 05:19 p/km Normál futás |
11
|
12
8.63 km
46:57 05:26 p/km Normál futás |
13
|
14
23.03 km
2:04:39 05:25 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
48.49 km
4:21:10 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 123.37 km | 10:45:21 |
42.66 km |
3:25:49 |
| Összesen | 8 | 123.37 km | 10:45:21 |
42.66 km | 3:25:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
83 | 1156.3 km | 97:14:45 |
42.66 km |
3:25:49 |
|
Túra
|
1 | 4.86 km | 1:05:33 |
4.86 km |
1:05:33 |
| Összesen | 84 | 1161.16 km | 98:20:18 |
42.660 km | 3:25:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
