kicsit jobb a helyzet, csak az egyszerű bemelegítésnél jött elő, maga a futásnál nem, most így utána persze érzem.

Megfogadom a tanácsot, mert a lábam fontosabb, mint egy verseny, így nem indulok officially :)

mellesleg táncházba elmentem, óvatosan táncoltam is, lehet, hogy segít egy kicsit...