Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 984 km-t sportoltatok
Hú, de amatőr
Éljen a szigefutás (l.n. hendikep)!
Amatőr | 2007-04-07 12:45:30 | 3 hozzászólás
Biztos pont a napok-hetek-hónapok tengerében: ha havi első szombat, akkor szigetfutás!
Barátok, hangulat, kitűzött cél: minden együtt van egy remek délelőtthöz.
Ma is minden stimmelt, rövidujjas egyszál pólós idő, kellő drukk, hogy sikerül-e javítani az eredményen. Még kis bemelegítés imitációra is futotta: párszáz méter kocogás után indult a futam, 10:21:00-kor, fél perccel mögöttem meg Steve rajtolt. Ha nem tol le az útról még túl az elején, illetve tudok vele utazni, akkor meglehet a 3 pont, a javítás.
A visszakanyarig a szigetcsúcsnál még minden O.K., talán túlságosan is gyors a tempó, mert kb. 2-300 méteren együtt tudok haladni egy nagyon profi kinézetű, 2 méter magas futóval... :) Így picit visszavéve jutok el az állatkertig, majd a Nagyszállóig, s a fordítónál még fejben és lábban is megvan a kitűzött idő. De Steve utolér, és nem nagyon akarózik őt követni, felvenni a ritmusát. Biztat, szól, egy darabon megy is a közös projekt, köszönöm, Steve, de a fabódés büfénél, rálépve a pudingos útra, minden motiváció és erő elszáll. Lassulok, Steve távolodik, mint fehér vitorla, elhagy Nereida, Leandert és új cipőjét utolérem, de már csak megpaskolni tudom. Mármint Leander vállát. :)
A cél azért közeledik, a puding bal oldalról áttér jobb oldalra, s még van némi idő a márciusi 24:53-hoz képest. Kvázi gyorsítás, uszoda balról, célegyenes, óra lenyom: 24:43!
5 perc kell az életbe visszatéréshez. Steve és Gabesz már rég a célban beszélget, lazán, könnyedén, OJ doktor társaságában, Cicó is nagyot futott.
A tombolán mondják a rajtszámom, gyorsan előveszem a bizonyítékot, s közösen örülünk a nyeremény gyümölcskosárnak. Cicó sem akar lemaradni: ő Zsaru magazinokat nyer, azt viszont nem lehet megenni.
Szép volt, jó volt, májusban viszont "hivatalos elfoglaltság" miatt kimarad a hendi... :(
Sebaj, majd júniusban duplán?! :)

3 hozzászólás

Hauanita 6431 napja
Hauanita képe
Júniusban aztán óvatosan, mert másnap K&H, ahol "2 percet" kell javítani. :-)
Steve 6431 napja
Steve képe
Ugyan nem érdemes óvatoskodni, a Hendin átmozgatás 4:30-ban, aztán másnap a 7-et 4:10-ben futod majd, nemde?
Amatőr 6431 napja
Amatőr képe
Igen, igen, a Team Kivi mindenek felett!!!
Na, de a mai időt akkor is meg kell javítani, szóval a júniusi hendi kb. 4:35-ös tempója adott lesz vasárnap előtt. Majd te kiszámolod, hogyan viszonyul ehhez a K&H "mínusz 2 percet mindenkinek" projekt tempója... :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2017-11 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (2 bejegyzés)
2017-09 hó (2 bejegyzés)
2017-08 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-02 hó (1 bejegyzés)
2017-01 hó (2 bejegyzés)
2016-12 hó (1 bejegyzés)
2016-10 hó (1 bejegyzés)
2016-08 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-05 hó (1 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (3 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (4 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (2 bejegyzés)
2011-07 hó (2 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (3 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (3 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (6 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (4 bejegyzés)
2009-03 hó (3 bejegyzés)
2009-02 hó (4 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-06 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (4 bejegyzés)
2008-04 hó (6 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (2 bejegyzés)
2008-01 hó (6 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (4 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (5 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (9 bejegyzés)
2006-11 hó (4 bejegyzés)
2006-10 hó (10 bejegyzés)
2006-09 hó (10 bejegyzés)
2006-08 hó (11 bejegyzés)
2006-07 hó (7 bejegyzés)