3 kerékkel a Föld körül

Fecek7 10 km Futás 2011-10-11-n 13:13-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:12

Távolság

10 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

 

 Egyedül a töltésen, 1km bemelegítő,majd 500m gyors-500m laza, 500m gyors-500m laza,10km-ig.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

panyorkrisz képe

panyorkrisz 4820 napja

Gratula!!

eszko képe

eszko 4822 napja

Az igen, mi lett volna ha edzel rendesen? Grat!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció