Nagy Attila 81 bringázás

2012.08.07 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:38

Távolság

45.1 km

Tempó

01:58 p/km (30.53 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Tekerés haza.Keveset reggeliztem,csak 2 műzliszeletet vittem.Nyírbátornál már farkaséhes voltam,de nagy nehezen kibírtam hazáig.Oldal szembeszél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:38 45.1 01:58 30.53 0 0 0 159 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4340 napja

Köszönöm nektek!Lassan,de javul...

eriik képe

eriik 4340 napja

Remélem a Tesód jól van, szorítunk érte!!! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!