Edzésleírás
12 km könnyű 150-ig
10*100m koordináló
futóiskola
Na ez már kicsit jobban esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:07 | 12.6 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 151 | 141 | |
00:07:26 | 0.7 | 10:37 | 5.65 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:03:20 | 0.7 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 147 |