Szűcs Tamás Úszás

2012.12.06 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2 km

Tempó

35:00 p/km (1.71 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
100
Maximum
140

Edzésleírás

Sajnos az edzések miatt káosz volt az uszodában, és mivel nem ettem edzés előtt 2 órával, az eredetileg tervezett 3 kilóméter helyett eddig bírtam. Erőltetni nem akartam.

 

Tanulság: mindig ennem kell 1-2 órával edzés előtt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!