Nagy Attila 81 1.6 km Úszás 2012-12-22-n 13:40-kor

Nagy Attila 81 Úszás

2012.12.22 Szombat, 13:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:27

Távolság

1.6 km

Tempó

20:54 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

1500 m egyenletes gyors.LV:100 m laza.Az első 150m után úgy érződött,mintha ólomkarokkal úsznék,kb. 500 m-ig. 2×6 p szauna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:27	1.6	20:54	2.87	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kiru69 4204 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.