csiki79 futás

2012.12.26 Szerda, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:20

Távolság

17.7 km

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

NA ez egész jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 5.05 04:33 13.17 0 0 0 144
00:21:11 5 04:14 14.16 0 0 161 157
00:19:52 5 03:58 15.10 0 0 170 167
00:12:17 2.65 04:38 12.94 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 képe

csiki79 4203 napja

Ugye-ugye :)

 

stépi képe

stépi 4203 napja

Ez egy igazi karácsonyi örömfutás volt! ;-)

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012