Edzésleírás
Áronnal, szokásos odavisszaszigetkör.
a szigetkört némileg tempósabban, de végig beszélgetve. visszafelé kicsit variáltunk az útvonalon, a szépséges Szabadság teret és a Deákot is útba ejtettük. kicsit furán éreztem magam a hazafelé menő emberek közt a tapadós futónadrágban... :)
pálya
dialógus:
"-De miért látszok egész évben a göncölszekér?
-Azt nem tudom, de láttam régi képeken, hogy nem csak ilyen fényes pontok voltak, hanem rendes ábrák, állatok meg emberek, meg minden.
-De hova tették őket?
-Azt nem tudom."
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:47 | 3.94 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:26:34 | 5.35 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:57 | 3.31 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |