Nagy Attila 81 2.2 km Úszás 2013-02-17-n 14:00-kor

Nagy Attila 81 Úszás

2013.02.17 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:14

Távolság

2.2 km

Tempó

20:34 p/km (2.92 km/h)

Edzésleírás

20 perc bemelegítő termál után folyamatos gyors egyenletes tempóban.Végig jól ment,nem éreztem magam fáradtnak(ez a déli töltöttkáposztának is köszönhető szerintem),ezért kicsivel többet úsztam a tervezettnél.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:14	2.2	20:34	2.92	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kiru69 4147 napja

Bizony jó! Egs!

Sz.A.T 4147 napja

Egs... nagyon jo a tempo...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.