Edzésleírás
bélával ketten. az utcsó 20 km nagyon eláztunk. De alapozásnak nekem nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 50 | 02:10 | 27.78 | 0 | 0 | 0 | 162 | 146 |