Edzésleírás
Szépen magabiztosan ment, de csak mellben, mert a vállamat nem akartam erőltetni. Mellben megy majd a verseny is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2 | 35:00 | 1.71 | 100 | 150 | 0 |