Edzésleírás
sok kihagyás után egy laza, könnyed, céltalan futást terveztem átmozgatásnak. azt hittem gyorsabb leszek...bár a szokásosnál jobban megfogtak a lámpák, cipőkötés, Petőfi híd járdalezárás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:28 | 11.3 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 147 |