Edzésleírás
meleg volt, kicsit túlöltöztem, a hosszúnadrág folyton lecsúszott...
az első 30 perc nehezen ment, utána volt nagyjából jó.
rossz cipőválasztás...de sajnálom a Kayanót...irány a terep inkább...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:05 | 13.8 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |