Nagy Attila 81 11.1 km Futás 2013-12-15-n 16:10-kor

Nagy Attila 81 futás

2013.12.15 Vasárnap, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:29

Távolság

11.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

A terv csaholyi futás volt,de a kerékpár út a tükörjég miatt inkább korizásra lett volna alkalmasabb,mint futásra.Így maradt az MMTK pálya füves széle.Régen esett ennyire jól....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:09	1.8	05:38	10.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eriik 3844 napja

Hát , ez sem lehetett könnyű!

Sz.A.T 3846 napja

Egs... (en bevallaltam a bicikliutat)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.