Edzésleírás
Nem ment, és már nem először. Jobb bokám nagyon nincs rendben (kb már másfél-két éve), így sajnos be kell látnom, hogy amíg nem nézetem meg dokival, addig felesleges félmaratoni, vagy akár csak 10 km-es célt is kitűzni magam elé...
De legalább több időm lesz egyéb sportokra!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 9 | 06:33 | 9.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |