Nagy Attila 81 40 km Bringázás 2014-03-11-n 16:10-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2014.03.11 Kedd, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:17

Távolság

40 km

Tempó

02:03 p/km (29.17 km/h)

Edzésleírás

Végre megvannak az idei első kerékpáros km-ereim egy naményi körrel.Annak külön örülök,hogy a könyöklőt is tudtam használni.Van még mit erőben fejlődnöm,most egy kissé elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:17	40	02:03	29.17	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 3755 napja

Gyonyoru... egs!!

Nagy Attila 81 3759 napja

Köszi Nándi!A terv lehet csak terv marad,minden a vállam gyógyulásától függ.

Kiru69 3760 napja

Csak így tovább! Hallottam nagy tervekről... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.