Edzésleírás
Ez se ment jó. :-(
200 bem.;
200 söpréses;
200 váll érintés;
800 gyors (bolya);
4x50 láb;
2x100;
200;
4x50;
100 lev.;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |