gery1026 futás

2014.05.07 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

9.77 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Edzésleírás

Történelem érettségit levezetendő 30 perc, majd akadályfutás (kb 20-25 akadály), aztán 2db 200 + a visszaút.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 9.77 04:49 12.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!