Bitor 11.2 km Futás 2014-06-22-n 09:45-kor

Bitor futás

2014.06.22 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:36

Távolság

11.2 km

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Maratoni felkészülés indítás.

Jobban ment, mint vártam.

szokásos kör, szigorú pulzuskontorllal, 140-145 körül próbáltam tartani, már amikor hajlandó volt mérni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:36	11.2	06:56	8.66	0	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.