Edzésleírás
Laza futásnak indult, de begyorsult.
4,32 - 8,59 - 13,16 - 17,28 - 21,36 - 25,18
4,27 - 4,17 - 4,12 - 4,08 - 3,42
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:18 | 5 | 05:04 | 11.86 | 30 | 0 | 192 | 0 |