Edzésleírás
döglött időben futás, sörözés helyett (nooormális az ily en?)4-től a páros km-k kicsit meghúzva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:45 | 11.5 | 05:53 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |