Edzésleírás
Körmend - Vasalja - Csákánydoroszló - Felsőmarác - Csákánydoroszló - Vasalja - Körmend
Judittal, Zsuzsival, Janival, Bálinttal. Előtte egy hatalmas ebéd sok kajával, piával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 20.9 | 02:12 | 27.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |