Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:42:22

Távolság

10 km

Tempó

04:14 p/km (14.16 km/h)

Edzésleírás

Tiszafüred - AlumíniumMan (1.5-40-10);

Neoprénes úszás volt - így már elfogadható volt a víz hőmérséklete. :-) Nem voltunk sokan, kb. 50-en csaptunk neki a távnak. A vízben végig egy számomra remek tempót diktáló srác mögött tudtam maradni és szerencsére a vállam sem fájdult meg (igaz kettes levegővel úsztam és nagyon figyeltem rá).

Kb.6.-nak jöhettem ki a vízből. 3 srácot előztem meg és egy előzött vissza. :-) Egyébként végig remek tempót mentem, 37-38km/h.

5.-nek jöttem ki a depóból.

4 kör volt a futás. Az első még elég beton lábakkal ment, de aztán persze "kilazult" és szépen ment. 2 srác hamar megvolt, majd Csörgi Petit is utolértem a 3. körben és onnan mér csak tartanom kellett.

Abszolút 2. hely és korosztályos 1!!! :-)

2:17:44 lett az össz időm

8 hozzászólás

torolt_2457 3764 napja

Hát, szívből gratulálok! Tök jók a képek a FB-on! 

zolle 3765 napja

Nem tudom Csilla. Én csak úsztam. :-) Nem is méricskélem soha. Minden indulónak egyforma és ez a lényeg. :-)

 

kincsoo 3765 napja

Gratulálok!!! az úszás nem volt kicsit rövidebb?  Én is szerettem volna elindulni de sajna nem kaptam szabit rá...

zolle 3768 napja

Köszi srácok! :-)

 

janosib 3768 napja

Szép volt nagyon, hratulálok! :-)

szaboaron86 3769 napja

Veretted  bringán rendesen, futásba meg hoztad amit elvárt a szakvezetés. :)  Gratula, szép eredmény!

plezerm 3769 napja

Szép volt. Nagyon nagy gratula. Jó pihit.

foxmulder 3769 napja

Hát ez megint nagyon nagy menet volt! Gratula