Edzésleírás
Ez a tempó amúgy nem nehéz, de ma elfáradtam benne :). Kicsit erős letta hét, főleg az utolsó napok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:44 | 20.1 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3604 napja
elég vacak télleg...más egy verseny alatt megy ennyit :-)
Grat!