Nagy Attila 81 10.8 km Futás 2014-12-15-n 14:08-kor

Nagy Attila 81 futás

2014.12.15 Hétfő, 14:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:08

Távolság

10.8 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

MMTK pálya.Kevesebbet terveztem,de nagyon jól esett(régen futottam).

A bokám jól bírta,nem éreztem fájdalmat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:08	10.8	05:40	10.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 3476 napja

Foci közben kificamodott.Már jobban van....

Sz.A.T 3476 napja

jobbulást.. mi van a bokáddal????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.