Edzésleírás
És végre megvan a 200.! (Ebben az évben... :) ) Kicsit nehezítette a futást, hogy a rakás szembe(+ orrba, szájba)repülő rovartól nem lehetett levegőt venni. Ezt nevezik anaerob edzésnek?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:31 | 5.2 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |