Edzésleírás
613. Futás
A terv szerint ma hosszú, beszélgetős futás. Most 3 nap egymás után futottam, nem volt semmi gond.
Igazán jól viseltem, elégedett vagyok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:30 | 19 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |