Nagy Attila 81 3.1 km Úszás 2015-01-31-n 14:00-kor

Nagy Attila 81 Úszás

2015.01.31 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:19

Távolság

3.1 km

Tempó

21:24 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

Foly. 3000 m gyors könnyű tempóban.Az utolsó 200 m már fáradtan,addig erőben végig jól ment.LV:100 m mell

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:19	3.1	21:24	2.80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 3431 napja

Köszi Albke!Hála Istennek.Ahhoz képest amilyen volt,tökéletesnek mondható.Olyan 99 %-os.

albke 3432 napja

Úgy látom már tökéletes a vállad! Örülök. Szép teljesítmény!

Sz.A.T 3433 napja

Ez igen, Gart...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.