2015.03.14 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.6 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

MMTK pálya.Pulzusmérőt nem vittem,érzésre magas lehetett az AVG-ém.A végén 10 × 30 m repülő.

A hátsó edzőpályán MMTK utánpótlás csapatai játszottak Nagykálló ellen.Karesz is hozta a fiúkat,Máté első meccse mátészalkai színekben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7.6 05:55 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!