Edzésleírás
Munkába oda-vissza. Csak hogy lendületben maradjak, de ez egy nagyon nyugis hét.
Ami szuper: minden fájdalmam - testi és lelki - elmúlt. Rugalmasnak és kipihentnek érzem magam. A héten semmi futás, jógahétvége következik, a tervek szerint szombaton és vasárnap is. És akkor jövő héten szépen ügyesen restart.
Asszem, nagyon jót tesz ez a kis reset.