Edzésleírás
Körmend, Várkert
Szerintem a táv a több volt (ezzel együtt a tempó kicsit jobb), de mivel többször elveszett a fák között a gps-jel, ezért csak ennyire jött ki. Nagyon jók az utak most a Várkertben, javaslom minden helyinek, hogy próbálja ki itt a futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 30 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |