Edzésleírás
Elég régóta nem edzettem rendesen, amikor bementem edzeni, akkor derült ki, hogy verseny van és 5 perccel a rajt elött döntöttem úgy, hogy benevezek (persze előtte melegítettem a többiekkel) Korcsoportban 2. Összesítésben 5. lettem, ami elég jó a körülményekhez képest. Életemben először kaptam egyébként kupát, szóval minenképp megérte edzésre menni :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:27 | 1.07 | 03:13 | 18.61 | 35 | 0 | 0 | 0 |