Nagy Attila 81 19.9 km Futás 2015-04-22-n 13:40-kor

Nagy Attila 81 futás

2015.04.22 Szerda, 13:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

19.9 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Futás a Kraszna töltéspartján.Őz,vadnyul,vadkacsa,kócsag,bokorból kirepülő fácánkakas(itt a szívbaj jött rám),csend és nyugalom.Így egy kicsit monoton volt,de ezt is szokni kell.

A táv csak körülbelüli,a km kövek alapján néztem a km időt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	19.9	06:02	9.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 3343 napja

Nagyon szép táv, Gratulálok...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.