Edzésleírás
Tiborszállási kör.Bemelegítés után 7×5 perces belegyorsítások 3 perc váltással,majd levezető.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:14 | 42.24 | 01:50 | 32.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | 128 |
albke 3283 napja
Neked nincs pihenőhét? :))) Egs!