csiki79 15.2 km Futás 2015-07-03-n 04:47-kor

csiki79 futás

2015.07.03 Péntek, 04:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:55

Távolság

15.2 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

ma is gyönyörű volt. Kicsit korán kellett indulnom, de van ilyen. Jól esett a felfelé. Inkább a lefelé problémás egyenlőre. Ott még fájuk. 1068 m-ig

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:30	7.45	05:18	11.32	0	0	156	136
00:37:25	7.75	04:50	12.43	0	0	0	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.