Edzésleírás
TRACK A hőség miatt árnyékosabb szakaszt kerestem ( Kisvárda-Jéke), ezt néhányszor, majd az elkerülő és egy város a végére. Ez alkalommal acélvázon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:46 | 71.6 | 01:54 | 31.64 | 100 | 0 | 0 | 174 | 151 |
Cyco 3372 napja
Keménység! :-)