Nagy Attila 81 93.03 km Bringázás 2015-07-12-n 08:15-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2015.07.12 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:41

Távolság

93.03 km

Tempó

01:54 p/km (31.59 km/h)

Edzésleírás

Bátori kör.Nem volt nagy meleg,viszont a lábaim nem működtek jól,végig kínlódva ment.

frissítés: l víz,1 l high 5,1 banán ,1 Snickers.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:41	93.03	01:54	31.59	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke 3271 napja

Ügyesek vagytok nagyon! Lehet egy picit pihiznetek kellene! Egs!

Sz.A.T 3272 napja

Valami volt a levegoben, vagy faradtak vagyunk a vegere... Grat es egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.