Edzésleírás
Tatai Minimaraton Petivel.
nagyon jó volt és nagyon jól ment. Főleg az elmúlt idők tempójához képest. 5:20-ban akartam indulni és meglátni, hogy megy a második felében. Ehhez képest az elején is belül voltam és késpbb sem fáradtam. Mivel udvariasan hátulról indultam, folyamatosan előztem, nagyon jó érzés volt. A pálya jó, csak kevés helyen volt gond az előzgetés.Tata rulez!
ENDO
Eredmények
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:23 | 12.2 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 178 | 161 |
Szab 3346 napja
Marek tempó belőve, man! :)