Edzésleírás
Évikével közösen, benne 2 X 20 km lendületes. Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:06 | 55 | 02:21 | 25.56 | 0 | 0 | 0 | 150 | 126 |
tomcsi 3248 napja
2X 20?
2X 2 is nehéz :-)
Grat!