Edzésleírás
Faliraki!
Eszméletlen klíma 84%-os páratartalom és már reggel 7 kor 30 fok. Szar is lett. Alkalmazkodni kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:49 | 14 | 04:38 | 12.96 | 0 | 0 | 162 | 141 |