Edzésleírás
Csuló-Balu Emlékverseny - Tata
5 perces tempót terveztem, de nem voltam biztos benne, hogy össze is jön. De összejött. Nagyon jól ment, persze elfáradtam. Hiába volt korcsoportos férfi/nő megbontású díjjazás és csak 39 résztvevő, így sem tudtam dobogót megcsípni :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:34 | 14.1 | 05:00 | 11.99 | 20 | 0 | 180 | 165 |
Szab 3248 napja
Derék iram, man! Jó előjel Siófok előtt!