Edzésleírás
3 kör a tó körül.
Direkt lassan kezdtem, meg túl is voltam kicsit öltözve. De amikor rámsötétedett már nem volt melegem. Viszont alig láttam és nagyon behaltam a végére. Plusz a sétálókat is rossz volt kerülgetni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:09 | 22.93 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 153 | 144 |
Leo 3227 napja
7! :)